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이달의 식단

이달의 식단

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이전 달 2026년 10월 다음 달

2026년 10월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
일 월 화 수 목 금 토
1
    보리밥
    해물볶음우동(가쓰오브시) (5.6.8.9.13.15.17.18)
    돈갈비김치찌개(고) (2.5.9.10.13.16)
    바삭만두 (1.2.5.6.8.10.16.18)
    배추김치 (2.5.9)
2
    🌳 V.T.S Day 🌳
    찹쌀밥
    어묵매운탕(고) (5.6.9)
    마파두부(고) (5.6.10.12.13.18)
    생선까스+청양마요소스 (1.5.6.13)
    배추겉절이 (9)
    프리첼 (2.5.6)
3
4 5 6
    🌳 V.T.S Day 🌳
    김치볶음밥(고-채식) (2.5.6.9.18)
    물떡+간장 (5.6.9)
    양상추토마토샐러드 (5.6.12)
    단무지
    수제계란빵 (1.2.5.6)
    라임&레몬주스
7
    찹쌀밥(소)
    장칼국수(고) (5.6.9.18)
    오징어청경채무침 (5.6.13.17)
    맛동산탕수육 (1.2.4.5.6.10.12.16)
    배추겉절이 (9)
    골드키위
8
    찹쌀밥(소)
    닭죽(고) (9.15)
    수제핫도그(고) (1.2.5.6.10.12.13.16)
    청포묵샐러드(고) (5.6)
    감자튀김(줄감자)+케찹 (5.6.12)
    깍두기 (2.5.9)
    소다포도(제로)
9 10
11 12
    수수밥
    건새우아욱국(고) (5.6.9)
    돈안심메추리알조림(고) (1.5.6.10.13.18)
    고등어구이(강정소스) (2.5.6.7.12.13.15.16.18)
    배추김치 (2.5.9)
    요구르트(엔요) (2)
13
    흑미밥
    조랭이떡국(고) (1.5.6.9.16)
    닭고기마라상궈 (1.5.6.10.13.15.16)
    콩나물무침(고) (5)
    배추김치 (2.5.9)
    골드키위푸딩(저당)
14
    돼지고기땡초주먹밥+데리마요소스 (1.5.6.9.10.13)
    김치우동(고) (1.2.5.6.9)
    그린샐러드&유자드레싱 (12)
    벌집고구마맛탕(고) (4.5.6.13)
    단무지 (13)
    피크닉(청포도) (2)
15
    찹쌀밥
    소고기미역국 (5.6.9.16)
    숙주고기무침 (5.6.13.16.18)
    오삼불고기(고) (5.6.10.13.17.18)
    버터갈릭감자 (1.2.5.6.13)
    배추겉절이 (9)
16
    현미밥
    콩나물국(고) (5.9)
    돈수육&순대+쌈장+알배추 (2.4.5.6.8.10.13.16)
    막국수무침(고) (3.4.5.6.13)
    보쌈김치 (9)
17
18 19
    기장밥
    근대된장국 (5.6.9.18)
    콩나물제육볶음(고) (5.6.10.13.18)
    배추김치 (2.5.9)
    싸먹는오리&겨자냉채 (2.5.6.16.18)
20
    발아현미밥
    미트소스스파게티(고) (2.5.6.12.13.16)
    김치순두부국(고) (2.5.6.9)
    닭봉구이(숯불소스) (2.5.6.12.13.15.16.18)
    깍두기 (2.5.9)
21
    소고기채소볶음밥(고) (1.2.5.6.10.12.16.18)
    미소된장국 (5.6.9)
    닭떡볶이(고) (1.2.5.6.13.15.16.18)
    김말이튀김(고) (2.5.6.10.12.15.16)
    배추김치 (2.5.9)
    마시는요거트(복숭아맛) (2.11)
22
    찹쌀밥
    부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    쑥갓두부무침 (5.6)
    가자미튀김&감귤타르타르소스 (1.2.5.6.13)
    배추김치 (2.5.9)
    딸기우유 (2)
    콘치즈연유토스트 (1.2.5.6.13)
23
    귀리밥
    감자고추장찌개(고) (5.6.9.18)
    새송이들깨무침(고)
    떡꼬치(고) (2.5.6.12)
    목살양념조림(고) (5.6.10.13.18)
    배추겉절이 (9)
24
25 26
    혼합잡곡밥 (5)
    김치콩나물국(고) (2.5.9)
    무말랭이진미채무침(고) (5.6.17.18)
    과일샐러드(고) (1.5.13)
    치즈불닭&우동사리 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    깍두기 (2.5.9)
27
    수수밥
    노랑호박된장찌개 (5.6.9)
    매운갈비찜(고) (5.6.10.13.18)
    무나물볶음 (5)
    멸치견과류볶음(고) (4.5.6.14.18)
    배추김치 (2.5.9)
    애플파이 (1.5.6)
28
    가쓰오장국 (1.5.6.9)
    돈까스카레덮밥(고) (2.5.6.10.12.13.16.18)
    찐만두(갈비맛) (2.5.6.10.15.16.18)
    치커리사과샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.13)
    깍두기 (2.5.9)
    파인애플음료(플리또) (13)
29
    찹쌀밥
    육개장칼국수 (6.9.16)
    시금치맛살무침(고) (5.6.8)
    단호박찜닭(고) (5.6.13.15.18)
    배추겉절이 (9)
    요구르트(거꾸로) (2)
30
    현미밥
    돼지국밥+다데기(고) (5.6.9.10.13.16)
    다시마&브로콜리&초장 (5.6.13)
    자장떡볶이(고) (1.2.5.6.10.15.16)
    깍두기 (2.5.9)
    덴마크바나나우유 (2.5)
31
2026년 10월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
1 일 　
    보리밥
    해물볶음우동(가쓰오브시) (5.6.8.9.13.15.17.18)
    돈갈비김치찌개(고) (2.5.9.10.13.16)
    바삭만두 (1.2.5.6.8.10.16.18)
    배추김치 (2.5.9)
2 일 　
    🌳 V.T.S Day 🌳
    찹쌀밥
    어묵매운탕(고) (5.6.9)
    마파두부(고) (5.6.10.12.13.18)
    생선까스+청양마요소스 (1.5.6.13)
    배추겉절이 (9)
    프리첼 (2.5.6)
3 일
4 일
5 일
6 일 　
    🌳 V.T.S Day 🌳
    김치볶음밥(고-채식) (2.5.6.9.18)
    물떡+간장 (5.6.9)
    양상추토마토샐러드 (5.6.12)
    단무지
    수제계란빵 (1.2.5.6)
    라임&레몬주스
7 일 　
    찹쌀밥(소)
    장칼국수(고) (5.6.9.18)
    오징어청경채무침 (5.6.13.17)
    맛동산탕수육 (1.2.4.5.6.10.12.16)
    배추겉절이 (9)
    골드키위
8 일 　
    찹쌀밥(소)
    닭죽(고) (9.15)
    수제핫도그(고) (1.2.5.6.10.12.13.16)
    청포묵샐러드(고) (5.6)
    감자튀김(줄감자)+케찹 (5.6.12)
    깍두기 (2.5.9)
    소다포도(제로)
9 일
10 일
11 일
12 일 　
    수수밥
    건새우아욱국(고) (5.6.9)
    돈안심메추리알조림(고) (1.5.6.10.13.18)
    고등어구이(강정소스) (2.5.6.7.12.13.15.16.18)
    배추김치 (2.5.9)
    요구르트(엔요) (2)
13 일 　
    흑미밥
    조랭이떡국(고) (1.5.6.9.16)
    닭고기마라상궈 (1.5.6.10.13.15.16)
    콩나물무침(고) (5)
    배추김치 (2.5.9)
    골드키위푸딩(저당)
14 일 　
    돼지고기땡초주먹밥+데리마요소스 (1.5.6.9.10.13)
    김치우동(고) (1.2.5.6.9)
    그린샐러드&유자드레싱 (12)
    벌집고구마맛탕(고) (4.5.6.13)
    단무지 (13)
    피크닉(청포도) (2)
15 일 　
    찹쌀밥
    소고기미역국 (5.6.9.16)
    숙주고기무침 (5.6.13.16.18)
    오삼불고기(고) (5.6.10.13.17.18)
    버터갈릭감자 (1.2.5.6.13)
    배추겉절이 (9)
16 일 　
    현미밥
    콩나물국(고) (5.9)
    돈수육&순대+쌈장+알배추 (2.4.5.6.8.10.13.16)
    막국수무침(고) (3.4.5.6.13)
    보쌈김치 (9)
17 일
18 일
19 일 　
    기장밥
    근대된장국 (5.6.9.18)
    콩나물제육볶음(고) (5.6.10.13.18)
    배추김치 (2.5.9)
    싸먹는오리&겨자냉채 (2.5.6.16.18)
20 일 　
    발아현미밥
    미트소스스파게티(고) (2.5.6.12.13.16)
    김치순두부국(고) (2.5.6.9)
    닭봉구이(숯불소스) (2.5.6.12.13.15.16.18)
    깍두기 (2.5.9)
21 일 　
    소고기채소볶음밥(고) (1.2.5.6.10.12.16.18)
    미소된장국 (5.6.9)
    닭떡볶이(고) (1.2.5.6.13.15.16.18)
    김말이튀김(고) (2.5.6.10.12.15.16)
    배추김치 (2.5.9)
    마시는요거트(복숭아맛) (2.11)
22 일 　
    찹쌀밥
    부대찌개(고) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    쑥갓두부무침 (5.6)
    가자미튀김&감귤타르타르소스 (1.2.5.6.13)
    배추김치 (2.5.9)
    딸기우유 (2)
    콘치즈연유토스트 (1.2.5.6.13)
23 일 　
    귀리밥
    감자고추장찌개(고) (5.6.9.18)
    새송이들깨무침(고)
    떡꼬치(고) (2.5.6.12)
    목살양념조림(고) (5.6.10.13.18)
    배추겉절이 (9)
24 일
25 일
26 일 　
    혼합잡곡밥 (5)
    김치콩나물국(고) (2.5.9)
    무말랭이진미채무침(고) (5.6.17.18)
    과일샐러드(고) (1.5.13)
    치즈불닭&우동사리 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    깍두기 (2.5.9)
27 일 　
    수수밥
    노랑호박된장찌개 (5.6.9)
    매운갈비찜(고) (5.6.10.13.18)
    무나물볶음 (5)
    멸치견과류볶음(고) (4.5.6.14.18)
    배추김치 (2.5.9)
    애플파이 (1.5.6)
28 일 　
    가쓰오장국 (1.5.6.9)
    돈까스카레덮밥(고) (2.5.6.10.12.13.16.18)
    찐만두(갈비맛) (2.5.6.10.15.16.18)
    치커리사과샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.13)
    깍두기 (2.5.9)
    파인애플음료(플리또) (13)
29 일 　
    찹쌀밥
    육개장칼국수 (6.9.16)
    시금치맛살무침(고) (5.6.8)
    단호박찜닭(고) (5.6.13.15.18)
    배추겉절이 (9)
    요구르트(거꾸로) (2)
30 일 　
    현미밥
    돼지국밥+다데기(고) (5.6.9.10.13.16)
    다시마&브로콜리&초장 (5.6.13)
    자장떡볶이(고) (1.2.5.6.10.15.16)
    깍두기 (2.5.9)
    덴마크바나나우유 (2.5)
31 일

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣