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이달의 식단

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월별일정
1
    차조밥
    호박잎된장국5.6.13.
    돼지갈비사태떡찜5.6.10.13.
    건새우마늘쫑볶음5.6.9.13.
    메이플피칸파이1.2.5.6.13.
    배추김치9.13.

    * 에너지 : 893/단백질 : 46.4/칼슘 : 224.7/철분 : 5
2
    참치마요덮밥-유1.5.9.13.
    게맛살달걀탕1.5.6.13.
    동그랑땡전*케첩1.2.5.6.10.12.13.
    군만두1.5.6.10.
    배추김치9.13.
    핫바 1.5.6.13.

    * 에너지 : 1169/단백질 : 47.4/칼슘 : 312.5/철분 : 12.9
3
    찹쌀밥
    설렁탕*소면사리13.16.
    안동찜닭 1.5.6.8.13.15.
    콩나물파무침5.6.13.
    배추김치9.13.

    * 에너지 : 842.6/단백질 : 54.6/칼슘 : 112.7/철분 : 6.6
4
    기장밥
    부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.
    감자볶음2.5.6.10.13.
    오이깍두기9.13.
    호로록루비자몽에이드 2.
    맛쵸킹돈강정 1.5.6.10.12.13.

    * 에너지 : 1561.4/단백질 : 56.5/칼슘 : 263.6/철분 : 7.1
5
    미트볼스파게티1.2.5.6.10.12.13.
    김가루주먹밥5.13.
    단무지무침13.
    깍두기9.13.
    떡갈비햄버거 1.2.5.6.10.12.13.
    요구르트(65ml한국)2.

    * 에너지 : 1563.1/단백질 : 48.7/칼슘 : 220.7/철분 : 15
6
7 8
    단호박카레라이스1.2.5.6.10.12.13.
    바싹라면땅핫도그*케첩1.2.5.6.10.12.13.
    깍두기9.13.
    닭다리오븐구이1.5.6.13.15.
    쥬시쿨2.

    * 에너지 : 1363.9/단백질 : 61.8/칼슘 : 197.3/철분 : 10
9
    건새우아욱국5.6.9.13.
    쫄면야채무침5.6.13.
    오이깍두기9.13.
    러쉬팝제주감귤(쭈쭈바) 1.2.5.
    치킨스테이크덮밥1.5.6.13.15.

    * 에너지 : 1127.8/단백질 : 38.4/칼슘 : 444.6/철분 : 6
10
    찹쌀밥
    우거지갈비탕5.6.9.10.13.
    치즈돈까스*양념치킨소스1.2.5.6.10.12.13.
    도토리묵무침5.6.13.
    석박지9.13.
    메론

    * 에너지 : 829.2/단백질 : 32.2/칼슘 : 116.6/철분 : 9.4
11
    가바쌀밥
    닭개장*당면사리1.5.8.13.15.
    궁중떡볶이5.6.10.13.
    콘치즈떡갈비*데리소스(언양식)1.2.5.6.10.13.
    배추김치9.13.
    요구르트(65ml한국)2.

    * 에너지 : 1510.9/단백질 : 51.9/칼슘 : 249/철분 : 5.2
12
    찹쌀밥
    삼계탕 13.15.
    제육김치볶음*온두부 5.6.9.10.13.
    깍두기 9.13.
    델몬트드링크 5.13.
    * 에너지 : 1423.2/단백질 : 53/칼슘 : 234/철분 : 9.3
13
14 15
    찹쌀밥
    참치김치찌개5.9.10.13.
    오징어볶음*소면사리5.6.13.17.
    떡갈비2*데리소스2.5.6.10.13.
    깍두기9.13.
    꽈배기1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 1151.1/단백질 : 66.5/칼슘 : 338.1/철분 : 7.2
16
    현미쌀밥
    닭곰탕*소면사리5.6.13.15.
    새우튀김1.5.6.9.13.
    무말랭이무침5.6.13.
    총각김치9.13.
    바베큐폭찹2.5.6.10.12.13.

    * 에너지 : 1213.5/단백질 : 58.8/칼슘 : 201/철분 : 8
17
    가바쌀밥
    사각어묵볶음1.5.6.13.
    돈육버섯불고기5.6.10.13.
    깍두기9.13.
    참외
    콩비지찌개5.9.10.13.

    * 에너지 : 943.7/단백질 : 42.6/칼슘 : 195.8/철분 : 7.4
18
    찹쌀밥
    비빔물냉면1.3.5.13.16.
    모듬돈사태찜1.5.6.10.13.
    오이양파무침5.6.
    배추김치9.13.
    구슬아이스크림(더블초코)1.2.5.13.

    * 에너지 : 1480.2/단백질 : 64/칼슘 : 148.9/철분 : 8.3
19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
월별일정
1 일
    차조밥
    호박잎된장국5.6.13.
    돼지갈비사태떡찜5.6.10.13.
    건새우마늘쫑볶음5.6.9.13.
    메이플피칸파이1.2.5.6.13.
    배추김치9.13.

    * 에너지 : 893/단백질 : 46.4/칼슘 : 224.7/철분 : 5
2 일
    참치마요덮밥-유1.5.9.13.
    게맛살달걀탕1.5.6.13.
    동그랑땡전*케첩1.2.5.6.10.12.13.
    군만두1.5.6.10.
    배추김치9.13.
    핫바 1.5.6.13.

    * 에너지 : 1169/단백질 : 47.4/칼슘 : 312.5/철분 : 12.9
3 일
    찹쌀밥
    설렁탕*소면사리13.16.
    안동찜닭 1.5.6.8.13.15.
    콩나물파무침5.6.13.
    배추김치9.13.

    * 에너지 : 842.6/단백질 : 54.6/칼슘 : 112.7/철분 : 6.6
4 일
    기장밥
    부대찌개 1.2.5.6.9.10.13.
    감자볶음2.5.6.10.13.
    오이깍두기9.13.
    호로록루비자몽에이드 2.
    맛쵸킹돈강정 1.5.6.10.12.13.

    * 에너지 : 1561.4/단백질 : 56.5/칼슘 : 263.6/철분 : 7.1
5 일
    미트볼스파게티1.2.5.6.10.12.13.
    김가루주먹밥5.13.
    단무지무침13.
    깍두기9.13.
    떡갈비햄버거 1.2.5.6.10.12.13.
    요구르트(65ml한국)2.

    * 에너지 : 1563.1/단백질 : 48.7/칼슘 : 220.7/철분 : 15
6 일
7 일
8 일
    단호박카레라이스1.2.5.6.10.12.13.
    바싹라면땅핫도그*케첩1.2.5.6.10.12.13.
    깍두기9.13.
    닭다리오븐구이1.5.6.13.15.
    쥬시쿨2.

    * 에너지 : 1363.9/단백질 : 61.8/칼슘 : 197.3/철분 : 10
9 일
    건새우아욱국5.6.9.13.
    쫄면야채무침5.6.13.
    오이깍두기9.13.
    러쉬팝제주감귤(쭈쭈바) 1.2.5.
    치킨스테이크덮밥1.5.6.13.15.

    * 에너지 : 1127.8/단백질 : 38.4/칼슘 : 444.6/철분 : 6
10 일
    찹쌀밥
    우거지갈비탕5.6.9.10.13.
    치즈돈까스*양념치킨소스1.2.5.6.10.12.13.
    도토리묵무침5.6.13.
    석박지9.13.
    메론

    * 에너지 : 829.2/단백질 : 32.2/칼슘 : 116.6/철분 : 9.4
11 일
    가바쌀밥
    닭개장*당면사리1.5.8.13.15.
    궁중떡볶이5.6.10.13.
    콘치즈떡갈비*데리소스(언양식)1.2.5.6.10.13.
    배추김치9.13.
    요구르트(65ml한국)2.

    * 에너지 : 1510.9/단백질 : 51.9/칼슘 : 249/철분 : 5.2
12 일
    찹쌀밥
    삼계탕 13.15.
    제육김치볶음*온두부 5.6.9.10.13.
    깍두기 9.13.
    델몬트드링크 5.13.
    * 에너지 : 1423.2/단백질 : 53/칼슘 : 234/철분 : 9.3
13 일
14 일
15 일
    찹쌀밥
    참치김치찌개5.9.10.13.
    오징어볶음*소면사리5.6.13.17.
    떡갈비2*데리소스2.5.6.10.13.
    깍두기9.13.
    꽈배기1.2.5.6.13.

    * 에너지 : 1151.1/단백질 : 66.5/칼슘 : 338.1/철분 : 7.2
16 일
    현미쌀밥
    닭곰탕*소면사리5.6.13.15.
    새우튀김1.5.6.9.13.
    무말랭이무침5.6.13.
    총각김치9.13.
    바베큐폭찹2.5.6.10.12.13.

    * 에너지 : 1213.5/단백질 : 58.8/칼슘 : 201/철분 : 8
17 일
    가바쌀밥
    사각어묵볶음1.5.6.13.
    돈육버섯불고기5.6.10.13.
    깍두기9.13.
    참외
    콩비지찌개5.9.10.13.

    * 에너지 : 943.7/단백질 : 42.6/칼슘 : 195.8/철분 : 7.4
18 일
    찹쌀밥
    비빔물냉면1.3.5.13.16.
    모듬돈사태찜1.5.6.10.13.
    오이양파무침5.6.
    배추김치9.13.
    구슬아이스크림(더블초코)1.2.5.13.

    * 에너지 : 1480.2/단백질 : 64/칼슘 : 148.9/철분 : 8.3
19 일
20 일
21 일
22 일
23 일
24 일
25 일
26 일
27 일
28 일
29 일
30 일
31 일

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)